생활비10 병원비를 아끼는 5가지 습관 불시에 몸이 아파 병원에 가면, 예상치 못한 지출이 생겨 지갑도 아프게 되는데요. 평소 몸관리를 잘 해서 몸도 지갑도 아프지 않았다면 얼마나 좋았을까 후회스러웠던 적도 있었을 겁니다. 너무 당연한 얘기긴 하지만 갑작스러운 병원 방문을 방지하는 좋은 습관을 얘기해보려고 하는데요. 병원비를 아끼는 5가지 습관 1. 숙면 우리가 겪는 사소한 건강문제 대부분은 숙면으로 어느정도 호전될 가능성이 있습니다. 혹은 반대로 수면장애로 인해 심해지는 건강문제도 많습니다. 제대로된 수면을 위해서는 12시 전에는 잠자리에 들어야하고, 자기 6시간 전부터는 카페인을 섭취하지 말아야합니다. 최소한 7시간 이상의 수면을 취해주시는 것이 좋습니다. 밤에 야식을 먹거나, 운동, TV시청, 스마트폰 등은 수면에 방해가 되니 자기 전에.. 2021. 2. 28. 생활비를 아끼는 습관 아끼려면 얼마든지 아낄 수 있고, 쓰려면 한도 없이 쓸 수 있는 게 바로 생활비인 것 같습니다. 모든 소비가 그렇듯 쓰는 건 쉽지만 아끼려면 어려운데요. 우리가 돈을 쓰는 항목들 중에서 그나마 쉽게 줄일 수 있는 방법들을 적어보려고 합니다. 생활비, 쉽게 줄일 수 있는 방법이 없을까? - 약속에 들어가는 돈을 줄이자. 생활비 중에 예상치 못하게 큰 지출을 하게 되는 부분이 바로 이 약속으로 인한 소비입니다. 보통 약속을 한달 플랜으로 생각해서 잡지는 않지요. 그렇다보니 생활비 계획을 다 세워두고도 약속 한 두번을 잡으면 예산을 넘기게 되어버립니다. 대출금 청산 같은 피치 못한 사정으로 인해 극도로 절약을 해야한다면 약속을 조금은 미뤄두는 게 좋습니다. 그렇지 않고 평범한 절약을 위해서라면 인간관계를 위해.. 2021. 2. 9. 1인가구, 인터넷 설치 필요할까? 바야흐로 인터넷이 없으면 살 수 없는 시대가 왔습니다. 우리는 잠자리에 일어나서 다시 자는 그 시간동안 인터넷을 끊임 없이 이용하는데요. 타인과의 연락, 업무, 여가 모두 이제 인터넷이 없으면 할 수 없습니다. 이런 상황 때문에 각 가정에 인터넷 설치는 필수적인 것처럼 되었는데요. 원룸일지라고 할지라도 인터넷과 공유기를 설치하는 것이 일반적이게 되었습니다. 그런데 정말로 1인가구에게도 인터넷 설치가 필수적일까요? 이미 인터넷이 옵션으로 들어가있는 원룸이라면 이런 고민은 하지 않으셔도 됩니다. 이사를 갔는데 인터넷이 없을 경우에, 혹은 인터넷 계약기간이 만료되어 재계약 시점이신 분들이 읽으면 좋을 것 같습니다. 인터넷을 설치하지 않으면 얼마를 아낄 수 있을까? 1. 설치비 절약 인터넷은 설치하는 데에도 비.. 2021. 2. 6. 식비 절약 - 해먹는 게 싼 음식vs사먹는 게 싼 음식 식비를 절약하기 위해선 직접 해먹는 게 좋다는 걸 모두가 알고 있을 텐데요. 그럼에도 불구하고 때로는 사먹는 게 더 싼 음식들도 있습니다. 식비를 아끼기 위해 열심히 장을 보고 요리를 했는데 막상 사먹는 게 더 쌌겠구나라는 생각이 들 때가 있지요. 오늘은 해먹는 게 싼 음식과 사먹는 게 싼 음식에 대해 얘기해보고자 합니다. 아마 다들 알고 있는 내용일 거라 식비 절약에 큰 도움이 되진 않겠지만 재미로 읽어주시면 좋을 것 같습니다. 해먹는 게 특히 싼 음식 1. 재료값 대비 판매가가 높은 음식 재료값이 얼마 되지 않을 게 분명한데, 비싸게 판매되고 있는 음식들이 있습니다. 이런 음식들은 다른 음식들보다 사먹을 때 가격과 해먹을 때 가격 차이가 크게 납니다. 이왕이면 해먹는 게 좋은 음식들입니다. *파스타 .. 2021. 1. 30. 온라인 쇼핑이 저렴할까? 오프라인 쇼핑이 저렴할까? 슬기로운 소비의 첫번째는 역시 가격 비교입니다. 상품의 가격은 절대적인 게 아니라서 언제 어디서 어떻게 사느냐에 따라 가격이 달라집니다. 늘 최저가로 구매하고 싶은 게 우리 마음이지만 늘 그러기가 쉽지는 않지요. 오늘은 온라인에서 사는 게 더 싼 품목들, 오프라인에서 사는 게 더 싼 품목들을 얘기해보려고 합니다. 결론부터 말하면 온라인 구매가 대체로 쌉니다. 그러나 오프라인 구매가 더 싼 경우도 분명 있습니다. 온라인에서 사는 게 대체로 이득인 상품들 1. 전자제품 전자제품은 소형 대형을 막론하고 온라인에서 구매하는 것이 웬만해서는 이득입니다. 다음 같은 이유들 때문인데요. 일반적으로 전자제품 브랜드들은 온라인보다 오프라인 할인 정책이 엄격합니다. 반면 온라인에서는 쿠폰과 카드사 할인 등을 마음껏 받을 .. 2021. 1. 19. 이전 1 2 다음
