블루라이트2 자외선의 문제점과 차단법 여름이 되면 해가 뜨겁게 내리쬐는 날이 계속됩니다. 해는 우리에게 이로운 점을 많이 주지만, 반대로 때때로는 이롭지 못한 것을 주기도 하는데요. 그 중 하나가 바로 자외선입니다. 아마 자외선을 차단하라는 말은 많이 들어보셨을 겁니다. 자외선이 우리 몸에 그렇게 좋지는 않기 때문인데요. 오늘은 자외선의 문제점과 차단 방법들에 대해 얘기해보고자 합니다. 자외선의 문제점은 어떤 것들이 있을까? 1) 안구 질환 발생을 유발시킨다. 자외선에 장시간 노출되거나 짧은 시간이라도 자외선에 강하게 노출될 경우, 안구 질환들이 생기게 됩니다. 백내장이나, 익상편 같은 질환이 자외선으로 인해 유발되는 경우가 많습니다. 시골에서 농사를 지으시는 어르신들이 유톡 백내장에 많이 걸리는 이유도 모두 논밭에서 장시간 해를 맞으며 일.. 2021. 7. 8. 눈을 나빠지게 만드는 습관들 디지털 세상이 되면서 삶은 무척 편리해졌지만 동시에 우리들의 건강에 문제가 생기는 부분들도 함께 늘어났습니다. 그 대표적인 예가 바로 눈 건강의 문제인데요. 어릴 때부터 스마트폰과 티비 등 각종 전자기기를 사용해온 현대인들 중에는 안경을 껴야 앞을 볼 수 있는 이들 비중이 아주 늘어났습니다. 한 번 나빠진 시력은 되돌아갈 수 없습니다. 수술을 통해 시력을 좋게 만들었을지라도 다시 언제든지 눈이 나빠질 수 있는데요. 다양한 수술 방법이 나왔지만 부위가 눈알이다보니 상용화가 되어도 크게 가격이 떨어지진 않는 것 같습니다. 눈 건강의 최선은 더이상 눈이 나빠지지 않도록 안 좋은 습관을 고치는 것입니다. 오늘은 눈에 안 좋은 습관에 대해 알아보고자 합니다. [눈에 안 좋은 습관에는 무엇이 있을까?] 1) 한 곳.. 2021. 3. 9. 이전 1 다음
