반응형 명절증후군 해결1 명절증후군 극복하기 민족대명절 설날이 지나가고 있습니다. 명절하면 온가족이 모여 노는 즐거운 모습도 떠오르지만 반대로 각종 집안일과 잔소리들로 인해 스트레스 받는 모습들도 떠오릅니다. 아마 이번 설날은 코로나를 이유 삼아 가족과의 모임에 참여하지 않는 분들도 많았을 것 같습니다. 오늘은 명절증후군을 겪는 분들을 위해 명절증후군을 빨리 극복할 수 있는 방법에 대해 얘기해볼까 합니다. 1. 명절증후군은 무엇일까요? 명절증후군은 말그대로입니다. 명절로 인한 스트레스 때문에 정식적 육체적 문제가 생기는 것을 의미하는데요. 우리나라 뿐만 아니라 중국, 일본, 미국 등 명절이 있는 모든 나라 사람들이 겪는 증후군입니다. 즐거운 명절을 즐기지 못한다는 것도 슬프지만, 명절증후군이 명절 이후 일상에도 영향을 끼친다는 게 가장 심각한 문제.. 2021. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
